什么是幸福？ 

　　你幸福吗？ 

　　如何得到幸福？ 

　　在1月8下午中科院宁波材料所举行的“人文大讲堂”上，所属材料技术研究所副所长许高杰研究员给大家进行了解读和引导。 

　　许高杰的报告由“什么是幸福”切入，指出了幸福是一种心态，而不是一种状态。他认为，是否幸福，并不取决于你的生活水平，反而更取决于你的心态。如果你感觉自己是幸福的，你就是幸福的。所以，要想获得幸福其实很简单，就看你用一种什么样的心态生活。他希望大家以积极的心态应对人生的一切困难，真正成为主宰自己命运的主人。 

　　心态决定人生、知识改变命运、学习成就未来。他引用“母亲的故事”、“母亲一生的八个谎言”等经典故事，引导大家不断调整良好心态，明确自身奋斗目标，养成知足常乐、宽容舍得之心态，做到自强自信，营造良好的人际网络，希望大家“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足”，勉励大家心动更要行动，勇于挑战自我，真诚奉献爱心，品味享受生活，培养积极心态，享受幸福生活。 

　　许高杰分析了导致消极心态的原因，介绍了成就自我的“执着、挑战、热情、奉献、激情、愉快、爱心、自豪、渴望、信赖”十大积极心态，希望同志们能够以“主动的心态，空杯的心态；双赢的心态，包容的心态；自信的心态，行动的心态；给予的心态，学习的心态”来面对一切，谱写幸福美好的生活乐章。 

　　报告过程中，同志们不时发出会心的笑意，气氛轻松活泼。与会同志还与许高杰进行了互动交流。 

                                        　　　　　　　　　　　　(党群办)